Reto Juan Rallo
Perfecto para tí si tienes poco tiempo y buscas la mejor forma de tu vida. Acceso de por vida.
- 12 semanas estrictas
- En gimnasio o casa
- Vídeo-sesiones completas de los entrenamientos
- Duración media de 24 minutos
- 5 días a la semana
Juan Rallo Strong
Perfecto para ti si tienes peso libre y quieres un cuerpoazo con un puntito más de fuerza. Acceso de por vida.
- 12 semanas ampliables
- Necesitas pesas, barra y banco reclinable
- Vídeo sesiones completas de los entrenamientos
- Duración media de 45 minutos
- 5 días a la semana
Cuerpo de portada
Perfecto para ti si vas al gimnasio y quieres conseguir un cuerpazo. Acceso de por vida.
- 12 semanas ampliables
- Solo recomendado para hacer en gimnasio
- Vídeo-tutoriales de cada ejercicio
- Duración media de 60 minutos
- 5 días a la semana