JR Strong semana 7

Menú

Lunes

Sesión de 41 minutos

Material: Banco y mancuernas

Martes

Sesión de 47 minutos

Material: Banco, mancuernas y trx

Miércoles

Sesión de Quickfit de 20 minutos

Material: Mancuernas y trx

Jueves

Sesión de 41 minutos

Material: Banco, mancuernas y trx

Viernes

Sesión de 30 minutos

Material: Banco, mancuernas y trx