JR Strong semana 6

Menú

Lunes

Sesión de 47 minuots

Material: Banco y mancuernas

Martes

Sesión de 40 minutos

Material: Banco y mancuernas

Miércoles

Sesión Quickfit de 29 minutos

Material: Mancuernas y trx

Jueves

Sesión de 41 minutos

Material: Banco, mancuernas y trx

Viernes

Sesión de 40 minutos

Material: Banco, mancuernas y pesas