Lo primero darte una calurosa bienvenida a JuanRallo.com y agradecerte que hayas confiado en mí para un trabajo tan importante como el de cuidar la salud y el cuerpo. También darte la enhorabuena, porque es la mejor decisión que toma uno a lo largo de su vida, la de cuidarse. Ya verás como hacemos un buen trabajo juntos.
Para ello lo primero es empezar por el principio. Puntos esenciales para sacar el máximo rendimiento a JuanRallo.com.
1. ¿Por qué programa empiezo?
Seguramente si eres nuevo, será la primera duda que te asalte. Yo recomiendo a todo el mundo empezar por Reto Juan Rallo, que es el programa que te va a llevar a conseguir tu forma atlética en 12 semanas. Un gran cambio que se adapta a todos los niveles edades, sexo y objetivos.
Luego una vez terminado el Reto, alcanzado ese buen estado de forma, creo que es el momento adecuado para especializar el entrenamiento, bien en curvas con Moldea, bien en ganar más músculo con Strong, o sencillamente seguir con la misma estructura con Quickfit.
Así que mi consejo es que empieces por El Reto, no te pierdas las instrucciones previas para sacarle el máximo rendimiento.
2. Este es un programa de membresía
Vaya como un gimnasio, así que se te pasará la cuota en tu tarjeta con la periodicidad que hayas elegido, mensual o anual.
En el momento en que no quieras continuar solo tienes que darte de baja. Es muy sencillo.
Y yo estoy a un clic para todo lo que necesites. Dudas de entrenamiento, del funcionamiento de la web, de todo lo que quieras. Contesto rápido, y además tener un feedback de mis alumnos es lo que le da sentido a mi trabajo, así que si eres de los que les gusta tener contacto con el entrenador, no dudes en escribirme, incluso en mandarme un mail semanal contándome qué tal ha ido el entrenamiento y cómo vas evolucionando.
Ahora que tenemos estos puntos claros, toca arrancar. ¡A por todas!