Objetivo 200

200,00

¿Cuántos días hay que entrenar a la semana?

2 suficiente raspado, 3 notable y 4 sobresaliente. Pero no te quedes en la semana, ¡llévalo al año!

Un año tiene 52 semanas, 50 si quitamos 2 de descanso. Un total de 200 sesiones anuales para consolidar tu nueva vida fit  con sobresaliente.

¿Lo conseguirás?

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Descripción

Te lanzo un nuevo Reto, Objetivo 200, que consiste en hacer 200 entrenamientos al año, de manera automática, fácil y divertida, para consolidar el deporte como parte de nuestro día a día, para siempre.

Durante un año estaré mandándote deberes cada día, para que lleves un entrenamiento controlado, saludable y equilibrado.

SEGUIMIENTO Y CONSULTORÍA

Para conseguirlo te lo daremos TODO. Las sesiones, las normas, te llevaremos la contabilidad de las sesiones… Todo. Y por supuesto responderemos a todas tus preguntas ya que incluye consultoría infinita..

TODO para que consolides tu vida fit.

LAS SESIONES

En el momento en que te apuntes tendrás acceso a más de 800 sesiones. 500 vídeo-sesiones Quickfit, 300 sesiones de cardio, 25 vídeo-sesiones sesiones de estiramientos… Pero no te preocupes que te daremos la clave para llevar un orden.

CALENDARIOS Y SEGUIMIENTO

Tenemos diferentes formatos de calendario, y tendrás acceso a todos para llevar la contabilidad.

Desde el tradicional de papel y boli, para los que prefieran poner marcar su check al terminar cada sesión, hasta los informatizados, ya que el programa cuenta las sesiones que has hecho.

3, 2, 1.. Iniciando tu Objetivo 200

Cuando te apuntes te mandaré toda la documentación con calendarios e instrucciones previas para arrancar con éxito tu Objetivo.

El arranque es fácil, bien guiado y con la progresión adecuada para que no te cueste esfuerzo empezar a entrenar.

Cada vez tendrás más ganas de que llegue la hora de entrenar para ir sumando sesiones a tu Objetivo 200, pero ojo, que lo normal es que tu agenda no te lo ponga fácil.

Durante tu Objetivo 200

Cada semana dispondrás de 5 sesiones nuevas, una cada día de lunes a viernes, para ir al día conmigo y con el resto de participantes.

Por supuesto, responderemos a todas tus consultas.

Objetivo 200 terminado

No conozco a nadie que habiendo probado la sensación de estar en forma, quiera dejarlo.

Un año es tiempo de sobra para consolidar buenos hábitos, y una vez termines el Objetivo 200, tú decides si repetir otro año (es lo más habitual) o buscar nuevas formas de entrenamiento y deporte.

Pero lo que está claro que el deporte formará parte de tu día a día para siempre, y tu cuerpo, así lo reflejará.

Yo, Juan Rallo, te acompaño en todo el proceso

El entrenamiento es mi pasión y ayudar a que otros lo integren en su vida mi misión.

Por eso haré todo lo posible por ayudarte a entrar en tu nueva vida saludable y sobre todo, lo más importante, a que la consolides para siempre.

Objetivo 200 reúne todo lo necesario para que lo consigas, un desafío, sesiones divertidas, consultoría infinita con tu entrenador.

Empieza hoy y en un año dirás que lo mejor que has hecho en tu vida

No son palabras vacías, realmente lo dirás, cuando sientas en tu propio cuerpo lo que significa estar en forma, estéticamente sí, pero sobre todo por tu salud y tu amor propio.

Como dicen la mayoría de mis clientes, ¡si lo sé, empiezo antes!